2011.05.09.
15:36

Írta: Nérofo

Madársaláta retekcsírával, pirított gombafejekkel

Legújabb ötletem, mániám, dilim- kinek hogy tetszik, az itthoni csíráztatás. Rendkívül egészséges dolognak tartom, ugyanakkor kicsit (na jó, nagyon) drágállom a hipermarketekben megvásárolható dobozosakat.  Beruháztam hát egy itthoni csíráztató edényre- 1440 forint, és…

Szólj hozzá!

Címkék: saláta csíra vega gomba gluténmentes madársaláta extra alacsony szénhidráttartalmú

2011.05.05.
14:50

Írta: Nérofo

Brokkoli saláta

Említettem már a makacs utolsó két kilót, amit szeretnék leadni a hasamról! Annak érdekében, hogy a zsírpárnák átalakuljanak izmokká, tegnap este elmentem egy kick-box edzésre. A mozgásforma nem idegen tőlem, bár igaz, hogy majd tíz évvel ezelőtt gyakoroltam utoljára. És most…

Szólj hozzá!

Címkék: saláta vega köret paradicsom gluténmentes brokkoli fetasajt extra alacsony szénhidráttartalmú